Back In The GameReprise · 8 semaines
MetamorphX · Musculation 40+
Ton âge n'est pas une excuse pour décliner.
Construis un physique fort, sec et musclé. Sans t'entraîner comme si tu avais encore 25 ans.
MetamorphX réunit mes programmes de musculation, la nutrition, le suivi de progression et la communauté dans une seule application, pensée en priorité pour les hommes de 40 ans et plus qui veulent continuer à progresser sérieusement.
79 € pour 12 mois · ou 9,90 €/mois sans engagement
Le vrai problème
Tu n'as pas besoin d'un 35e conseil. Tu as besoin d'un système.
Tu connais les bases. Le problème n’est plus de trouver une nouvelle astuce, mais de savoir quoi faire, quoi suivre et comment progresser quand la vie devient plus chargée.
Après 40 ans : moins d’improvisation.
Plus de méthode.
Plus de méthode.
Une app. Un système.
Tu ouvres MetamorphX. Tu sais quoi faire.
Pas besoin de jongler entre quatre applications. Entraînement, nutrition et progression sont réunis au même endroit pour transformer l'information en exécution.
01 · Entraînement
Tu sais quoi faire à chaque séance.
Programme, séries, répétitions, démonstrations vidéo et carnet de charges. Tu ouvres l'application, tu retrouves ta séance et tu t'entraînes.
30+ programmes1 000+ exercices vidéoCarnet d'entraînementSalle + maison
02 · Nutrition
Tu sais quoi manger et combien.
Objectif calories & macros personnalisé, scanner d'aliments, recettes, plans alimentaires et listes de courses. Des repères simples pour arrêter de deviner.
Calories & macrosScanner code-barre1 000+ recettesPlans alimentairesListes de courses
03 · Progression
Tu vois si ce que tu fais fonctionne.
Poids, mensurations, activité et performances. Tu suis la tendance dans le temps au lieu de te fier uniquement au miroir ou à une impression.
PoidsMensurationsPerformancesHistoriqueActivité
Vidéos inéditesDes contenus exclusifs pour mieux comprendre, mieux exécuter et rester régulier.
Quiz d'orientationObjectif, niveau, matériel, disponibilités : tu es orienté vers un point de départ cohérent.
Communauté & classementUn peu d'émulation pour garder le rythme quand la motivation baisse.
Salle, maison, zéro matérielChoisis selon ton équipement, ton temps disponible et la réalité de ta semaine.
Ils utilisent MetamorphX
Une app qu’on utilise. Un système qu’on garde.
Ils ont intégré MetamorphX à leur quotidien. Voici leur expérience.
OlivierTémoignage vidéoOlivier
UNE APP QU’ON GARDE
★★★★★
« J'en ai déjà essayé des applications de coaching, mais celle-ci est clairement la meilleure que j'ai eue jusqu'à maintenant. »
NUTRITION + PERFS, AU MÊME ENDROIT
★★★★★
« L'app est top ! J'adore le fait de pouvoir scanner les aliments. Le suivi de la nutrition et des perfs est parfait. »
30+ programmes · une seule application
Un programme pour chaque étape.
Reprise, masse, perte de gras, séances courtes, salle, maison ou sans matériel. Fais défiler quelques exemples : ton abonnement te suit quand ton objectif ou ton rythme change.
Tu ne sais pas lequel choisir ? Le quiz t'oriente selon ton objectif, ton niveau, ton matériel et tes disponibilités.
Faire le quiz gratuit
Après 40 ans
Pas un programme senior.
Une méthode plus mature.
Tu choisis un programme adapté à ton objectif, tu sais quoi faire à chaque séance et tu as les outils pour suivre ton alimentation et tes progrès.
Continuer à progresser ne veut pas dire s'entraîner moins sérieusement. Ça veut dire être plus précis sur ce qui mérite vraiment ton énergie.
01
Stimuler sans gaspiller.Assez de travail pour progresser, sans accumuler du volume juste pour avoir l'impression d'en faire plus.02
Récupérer pour répéter.Une bonne semaine ne sert à rien si elle t'empêche d'enchaîner la suivante. La régularité reste le multiplicateur.03
Mesurer pour ajuster.Charges, alimentation, poids, mensurations : ce que tu suis devient plus facile à piloter.Construis un corps fort qui dure.Le physique reste la promesse visible. La longévité est la raison pour laquelle ta méthode doit pouvoir tenir.
Résultats
La preuve, sans détour.
Transformations obtenues avec mes programmes et ma méthode d’entraînement. Plusieurs de ces programmes sont aujourd’hui disponibles dans MetamorphX.
Sur le terrain
Des principes qui font leurs preuves sur le terrain.
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des pratiquants avec la même obsession : progresser sans sacrifier ce qui permet de durer.
AVANT
APRÈS“
« À 65 ans, je revis. J’ai retrouvé une super forme et je peux de nouveau suivre mes petits-enfants dans leurs aventures. »
Performance · progressionFrédéric
« Je n’ai pas faim. Je ne ressens pas de fatigue à l’entraînement et j’arrive à progresser sur les poids. »
Structure · clartéThomas
« J’avais vraiment besoin d’aide pour passer un cap, progresser et ne plus y aller à tâtons. »
Avec leurs mots
Ils racontent leur expérience.
Des utilisateurs de MetamorphX parlent de l’application, de leur entraînement et de leur régularité.
XavierTémoignage utilisateurXavier
Un retour concret sur l’entraînement, la régularité et l’usage de MetamorphX au quotidien.
INTENSITÉ + DIVERSITÉ
« J'ai essayé pas mal de programmes sur Internet ou applis et aucun ne m'a donné une telle satisfaction. Je kiffe l'intensité et la diversité. »
Julien Quaglierini
Je ne te vends pas le corps que j'avais à 25 ans.
J’ai commencé la musculation à 14 ans. Trente ans plus tard, après plus de 35 compétitions et une carrière IFBB Pro, je m’entraîne toujours.
Les standards n’ont pas baissé. La méthode a évolué. C’est cette logique que j’ai mise dans MetamorphX.
IFBB Pro depuis 2016
35+ compétitions de bodybuilding
Master STAPS
Brevet d'État · Préparateur physique
Autonome, pas isolé
Plus facile de tenir quand tu n'es pas seul.
La communauté et le classement ajoutent de l'émulation pour rester engagé quand l'enthousiasme du premier jour baisse.
Tout MetamorphX
Un seul accès. Deux façons de commencer.
Programmes, nutrition, suivi, vidéos et communauté. L'annuel récompense l'engagement sur la durée, le mensuel garde un maximum de flexibilité.
Recommandé · environ 33 % d'économie
Accès annuel
79 €/ 12 mois
79 € réglés en une fois pour 12 mois
L'équivalent de 6,58 €/mois. 39,80 € économisés par rapport à 12 mensualités de 9,90 €.
- Tes programmes prêts à suivre, en salle, à la maison ou sans matériel.
- Les exercices expliqués en vidéo, pour savoir comment réaliser les mouvements.
- Tes repères calories et macros, avec un scanner alimentaire, pour suivre ce que tu manges.
- Plus de 1 000 recettes et tes listes de courses, pour organiser tes repas.
- Ton carnet d'entraînement et le suivi de tes progrès, pour suivre tes charges, ton poids et tes mensurations.
- Les vidéos exclusives et la communauté MetamorphX, pour continuer à apprendre et échanger.
Renouvelé automatiquement tous les 12 mois jusqu'à annulation.
Flexibilité
Accès mensuel
9,90 €/ mois
Sans engagement
Tu peux arrêter le renouvellement à tout moment.
- Tes programmes prêts à suivre, en salle, à la maison ou sans matériel.
- Les exercices expliqués en vidéo, pour savoir comment réaliser les mouvements.
- Tes repères calories et macros, avec un scanner alimentaire, pour suivre ce que tu manges.
- Plus de 1 000 recettes et tes listes de courses, pour organiser tes repas.
- Ton carnet d'entraînement et le suivi de tes progrès, pour suivre tes charges, ton poids et tes mensurations.
- Les vidéos exclusives et la communauté MetamorphX, pour continuer à apprendre et échanger.
Reconduit chaque mois jusqu'à annulation. Accès conservé jusqu'à la fin de la période payée.
Questions fréquentes
Avant de commencer.
L'essentiel pour savoir si MetamorphX correspond à ta situation.
Consulter le centre d'aide →MetamorphX est réservée aux hommes de plus de 40 ans ?
Non, tu peux aussi utiliser MetamorphX avant 40 ans. L'application propose différents programmes selon ton niveau, ton objectif et ton matériel, ainsi que des programmes pour les femmes.
Je reprends après plusieurs années. Par où commencer ?
Le quiz t'oriente selon ton objectif, ton niveau, ton matériel et tes disponibilités. Des programmes de reprise sont aussi disponibles.
Je peux m'entraîner à la maison ?
Oui. Plusieurs programmes sont prévus pour la maison, avec ou sans équipement. Le matériel nécessaire est indiqué sur chaque fiche.
Est-ce que Julien me suit personnellement ?
Non. MetamorphX est une solution autonome : tu accèdes aux programmes, à la méthode et aux outils, sans suivi individuel semaine après semaine. Total Reborn est une offre distincte.
Est-ce que j'ai un plan alimentaire personnalisé ?
L'application inclut le calcul des repères, le suivi calories et macros, le scanner, les recettes, des plans alimentaires et les outils nutritionnels. Un plan diète rédigé individuellement est une prestation distincte.
Comment j'accède à MetamorphX ?
Après paiement, tu reçois immédiatement ton accès. MetamorphX s'utilise sur smartphone.
Quels résultats puis-je attendre ?
Ils dépendent de ton point de départ, de ta régularité, de ton entraînement et de ton alimentation. MetamorphX ne promet ni un nombre de kilos ni un délai : elle te donne une structure claire et les outils pour piloter ta progression.
La prochaine étape
Ton meilleur physique n'est pas forcément derrière toi.
Tu n'as pas besoin de revenir à 25 ans. Tu as besoin d'une méthode adaptée à ton corps et à ta vie d'aujourd'hui, assez sérieuse pour progresser et assez durable pour continuer.
Je commence ma transformation79 € pour 12 mois, l'équivalent de 6,58 €/mois